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今年も淡々と粛々と過ごしていきます。2026年01月01日さらさらと、流れるように。･･･ほとんどできていませんが昨日はなんと!体育の復習をしていました。(とっか･･･している時に一緒にしたり、朝はラジオ体操や柔軟の動画を観てしています･･･- 今日は、オールスター体育祭見ます。2026年01月03日sinnamoroilloveのブログ･･･マホークにも出てるというので、そちらも30分見ました。ここで、朝8時になり、ラジオ体操。TVer見たら、オールスター体育祭が入るようになり、少し見ました･･･
- 朝の習慣がかわる2026年01月01日sanaeでございます･･･なにかカンタンにできる運動を探さねば。ラジオ体操にしようかなぁ。道具に頼らない･･･ンサートを開いた場所、一関文化体育館(現 文化センター)本当の･･･
- 1月2日2026年01月01日sinnamoroilloveのブログ･･･ギリギリでした。もう少し、レベル上げないとなと思いました。ルーティンは、後はラジオ体操だけです。年越しライブライブも、オールスター体育祭も、上がってきて･･･
- お正月ですね。2025年12月31日sinnamoroilloveのブログ･･･きながら、ドラクエして、ルーティンは、ラジオ体操だけです。ザ・タイムで、初日の･･･合戦聞いて、昨日のオールスター体育祭をTVerで見ます。
- なんその法と練功18法2025年12月21日学習障害の子の高校探し&アラフィフの日常･･･が)嫌々ながら運動するか~と(小学校の体育は、いつも普通かがんばろう)コ･･･練功18法(上段)という中国のラジオ体操みたいなの習ったんですね。結･･･
- 2025年下半期 その２2025年12月31日グレープサイダーのブログ･･･だから町内運動会に出るのはヤメでした。体育館とは言え、雨の中に行くのは面･･･ました。そしたら主人は開会式とラジオ体操だけでもと行きました。 28･･･
- 学校行ってきました 体型の話2025年12月10日茜歌･･･学校まで送ってもらいました。1時間目は体育。体育館が寒かったので最初は体･･･たいその後軽くウォーキングしてラジオ体操をしバドミントンやりました。･･･
- 雨の日はラジオ体操2025年12月24日rukalukaのブログ･･･はウォーキング出来なかったので、自宅でラジオ体操第1第2を。スマホで音楽を流す･･･く息が上がります。高校3年生の体育の授業で、ラジオ体操の試験が･･･
- 揺れ動くココロより嘘がつけないカラダから《カラダを整えれば自ずと導かれん》2025年12月28日セルフキュア研究所のブログ･･･前丹田を鍛えるカラダの作り方 ↓戦後はラジオ体操西洋化され肚の文化が抜かれ病氣･･･れ病氣や魂を抜かれたように…(体育座りは一番良くない 朝鮮では･･･
